Предисловие и учебная программа 13 июн, 2016

Уважаемые любители гольфа,

В этом разделе сайта вы сможете познакомиться с учебной программой и содержанием уроков, преподаваемых в Профессиональной Гольф Школе (Professional Golf School) Игоря Затравкина. Приводимые далее тексты уроков составлены в качестве учебного пособия для тех, кто занимается или собирается заниматься в PGS и не претендуют на полноту и детальное изложение учебного и практического материала. Полное и детальное разъяснение материала даётся во время практического урока с учётом индивидуальных особенностей конкретного ученика. Наглядные разъяснения вы сможете получить в видеоуроках, которые содержаться в соответствующем разделе этого сайта.

Несколько слов о том, на что следует обращать основное внимание при ознакомлении с содержанием уроков. Прежде всего тексты уроков даются для того, чтобы напомнить ученикам PGS основные теоретические моменты, принципы и определения. Именно на них и следует обращать основное внимание. Именно теория, основные принципы и определения связывают все уроки в единую стройную структурированную систему освоения предлагаемой здесь модели и техники свинга, а также игры в гольф в целом.

Учебная программа.

Вводная часть

- Начальные методические указания.

- Основные понятия и определения.

- Общая теория и геометрия свинга.                                                                                                                                                

Раздел I. Основы гольф-свинга 

Урок 1. Хват.
Урок 2. Процедура прицеливания.
Урок 3. Стойка.
Урок 4. Половина замаха.
Урок 5. Полный замах.
Урок 6. Половина удара.
Урок 7. Удар (касание мяча).
Урок 8. Пронос (follow-through)
Урок 9. Половина выхода из удара.
Урок 10. Полный выход из удара.
Урок 11. Финальная стойка.
Урок 12. Особенности игры длинными айронами и драйвером.

Раздел II. Удар с компрессией мяча

Урок 13. Варианты компрессии мяча.
Урок 14. Толчково-вращательный удар.
Урок 15.  Работа корпуса и ног. 

Раздел III. Техника короткой игры

Урок 16. Питчинг.
Урок 17. Чиппинг.
Урок 18. Выход из песчаного бункера и рафа.
Урок 19. Паттинг.

Раздел IV. Турнирный гольф

Урок 20. План на игру.
Урок 21. Психологические аспекты игры в турнире.

Заключение